Kategorie: Vitamíny

Jaro 🌿 nová ENERGIE ➡️KOPŘIVA a její netušené možnosti 😘

Jaro miluji. Vše se probouzí k životu. Příroda se barví do svěžích zelených odstínů a zdobí se krásnými barevnými květy. Je plná energie, odpočinutá po zimě. …a přesně na tuto energii se můžeme v tomto období naladit. Pokud máte tu možnost, je ideální čas udělat si například očistnou kůru z kopřiv. Nejúčinnější je kopřiva na jaře, a to až do poloviny května. Rostlina je nastartovaná...

Alfalfa = vzpruha nejen pro SPORTOVCE 🚴‍♀️ a nemocné KLOUBY …

Možná jí znáte pod názvem vojtěška. Svým složením vás ohromí. Její přínos je opravdu nejen pro sportovce, nemocné klouby, nebo pro lidi, kteří mají problémy s močovým měchýřem, či žaludečními vředy, ale i pro všechny ženy.  Hned se dozvíte, proč… Začneme od začátku. Tak jako její kořeny sahají hluboko pod povrch země, tak její historie má dlouhou cestu. Nejstarší záznamy...

👉Vitamín D v produktech, které si získávají stále větší oblibu 👍…už je užíváte???

Jeden z vitamínů, který si na podzim a v zimě zaslouží svou pozornost je vitamín D. V tomto období je sluníčka daleko méně, než na jaře a v létě. Právě sluneční záření je nejbohatším zdrojem. I když… i tento fakt může být trochu zavádějící, zaujala mě tato zajímavost z WIKIPEDIE: Syntéza působením slunečního záření by měla stačit na pokrytí až 80 % denní potřeby, v závislosti...